Vous voulez être sculpté·e comme une statue grecque ? Alors vous connaissez forcément le sésame pour entrer : la prise de masse. C'est une rude épreuve, une quête épique du gonflement musculaire qui pousse de nombreux·ses athlètes à repousser leurs …
Continue Reading à proposDévelopper et entretenir sa masse musculaire : stratégie de supplémentation